親子丼、きんぴら、きゅうりちくわサラダ
親子丼、きんぴら、きゅうりちくわサラダ、味噌汁
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鶏肉
スパゲティナポリタン、サバサラダ、鶏ハム
スパゲティナポリタン、サバサラダ、鶏ハム トマ
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カオマンガイ、冷奴、きゅうりトマト
カオマンガイ、冷奴、きゅうりトマト 電気ジャー
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鶏肉の唐揚げ、梅こんぶおにぎり、甘酒
鶏肉の唐揚げ、梅こんぶおにぎり、甘酒 ＠谷保天
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ドライカレービリヤニ、キャベツのおしんこ
ドライカレービリヤニ、キャベツのおしんこ カッ
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鶏ささみのサラダ、ラム肉炒め、餃子
鶏ささみのサラダ、ラム肉炒め、餃子、ご飯、味噌
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手羽先レモン煮、ポトフ、焼きおにぎり
手羽先レモン煮、ポトフ、焼きおにぎり、蟹の味噌
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メガフォー（牛ステーキ、 豚ロース、チキンもも肉、ハンバーグ）
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チキンカツ、冷奴、キャベツサラダ
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ゴーヤチャンプルー、メンチカツ・コロッケ、きゅうりのぬか漬け
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オムライス、ゴーヤサラダ
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極太むし焼きそば、目玉焼き
極太むし焼きそば、目玉焼き ソース味。 市販の
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根菜トマト煮のパエリア風、アジフライ、アボカドサラダ
根菜トマト煮のパエリア風、アジフライ、アボカド
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鯖の酢締めと海藻の和え物、フライドチキン、餃子
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焼肉、ジンギスカン、野菜焼き
焼肉、ジンギスカン、野菜焼き、ニンニクチート、
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いさきのフライ、ナスピーマンとエリンギの炒め物、オクラきゅうりサラダ
いさきのフライ、ナスピーマンとエリンギの炒め物
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バジルトマトソーメン、鶏胸肉とかぼちゃの揚げ物、ししとうグリル
バジルトマトソーメン、鶏胸肉とかぼちゃの揚げ物
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