スパゲティナポリタン、サバサラダ、鶏ハム
スパゲティナポリタン、サバサラダ、鶏ハム トマ
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ピーマン
ジンギスカン（ラム肉炒め）、イワシつみれスープ、きゅうりサバサラダ
ジンギスカン（ラム肉炒め）、イワシつみれスープ
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シャケの野菜ムニエル、厚揚げ豆腐、きゅうりのぬか漬け
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ドライカレービリヤニ、キャベツのおしんこ
ドライカレービリヤニ、キャベツのおしんこ カッ
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極太むし焼きそば、目玉焼き
極太むし焼きそば、目玉焼き ソース味。 市販の
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ラム肉炒め、小松菜の胡麻和え、きゅうりもずくサラダ
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たらこクリームパスタ、根菜のトマト煮込み、油揚げ＆なめたけ
たらこクリームパスタ、根菜のトマト煮込み、油揚
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とうもろこしご飯、卵焼き、タコとトマトのバジル炒め
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全粒粉きしめん、むつと根菜の煮付け、ナスとピーマンの揚げ浸し
全粒粉きしめん、むつと根菜の煮付け、ナスとピー
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焼肉、ジンギスカン、野菜焼き
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ナスとピーマンの揚げ浸し、ごまつゆソーメン
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ナスピーマンとエリンギの炒め物、らっきょう・生姜甘酢漬け
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いさきのフライ、ナスピーマンとエリンギの炒め物、オクラきゅうりサラダ
いさきのフライ、ナスピーマンとエリンギの炒め物
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焼きそば、納豆、キムチ
焼きそば、納豆、キムチ、ビール オーソドックス
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チムチュム、ガンモチーズ焼き、ちくわきゅうりサラダ
チムチュム、ガンモチーズ焼き、ちくわきゅうりサ
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ゴーヤチャンプルー、チャーハン
ゴーヤチャンプルー、チャーハン、味噌汁、らっき
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ラム肉炒め、野菜炒め、レモン豆腐
ラム肉炒め、野菜炒め、レモン豆腐、野菜サラダ、
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