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バナナ・プラム・ゴーヤ・スムージー、ゴーダチー
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くるみパン、ヨーグルト、プラム 大磯アヴィアン
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目玉焼き玉ねぎ、はちみつトースト、ミニトマト、
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オールブラン・バナナミルク、チーズトースト、ア
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目玉焼きトマトグリル、トースト、コーヒー フラ
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目玉焼き、味噌汁、トースト 本当は炊き込みご飯
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チーズトースト、トマト、夏みかん、コーヒー 早
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バナナゴーヤジュース、小さめ食パン2枚 バナナ
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ソルダム、たまご玉ねぎサラダ、トマト、コスタの
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カレーの残り、黒ごまきな粉ヨーグルト、パン、コ
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野菜スープ、キャベツと大豆の和え物、豆カレー、
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鶏肉の燻製サンド、野菜スープ、パプリカのピクル
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