ジンギスカン（ラム肉炒め）、イワシつみれスープ、きゅうりサバサラダ
ジンギスカン（ラム肉炒め）、イワシつみれスープ
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ニンニク
カオマンガイ、冷奴、きゅうりトマト
カオマンガイ、冷奴、きゅうりトマト 電気ジャー
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極太むし焼きそば、目玉焼き
極太むし焼きそば、目玉焼き ソース味。 市販の
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ラム肉炒め、小松菜の胡麻和え、きゅうりもずくサラダ
ラム肉炒め、小松菜の胡麻和え、きゅうりもずくサ
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ナスとピーマンの揚げ浸し、ごまつゆソーメン
ナスとピーマンの揚げ浸し、ごまつゆソーメン、味
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ゴーヤチャンプルー、チャーハン
ゴーヤチャンプルー、チャーハン、味噌汁、らっき
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アジの塩焼き、空芯菜炒め、じゃがいもトマトチーズ
アジの塩焼き、空芯菜炒め、じゃがいもトマトチー
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豚の生姜焼き、レンズ豆カレー 、油揚げハサミ
豚の生姜焼き、レンズ豆カレー 、油揚げハサミ、
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スープリゾット、パプリカのピクルス
スープリゾット パプリカのピクルス ごちそうさ
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大豆とセリの炒め物、豆腐の和え物、メザシ
大豆とセリの炒め物、豆腐の和え物、メザシ、大根
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