むつの唐揚げ、にんじんレモンサラダ、冷奴
むつの唐揚げ、にんじんレモンサラダ、冷奴、ナス
[つづき]
むつ
全粒粉きしめん、むつと根菜の煮付け、ナスとピーマンの揚げ浸し
全粒粉きしめん、むつと根菜の煮付け、ナスとピー
[つづき]
むつと根菜の煮付け、チャーハン、チーズガンモ
むつと根菜の煮付け、チャーハン、チーズガンモ、
[つづき]
今日のごはん
食べたものを毎日淡々と記録。