親子丼、きんぴら、きゅうりちくわサラダ
親子丼、きんぴら、きゅうりちくわサラダ、味噌汁
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にんじん
スミヤキの塩焼き、きんぴら、きゅうりサラダ
スミヤキの塩焼き、きんぴら、きゅうりサラダ、冷
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サンドイッチ（トマト根菜スープ、鯖のバルサミコ焼きなど）
サンドイッチ（トマト根菜スープ、鯖のバルサミコ
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トマト根菜スープ、パン＋リコッタチーズ
トマト根菜スープ、パン＋リコッタチーズ 作り置
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きなこ豚のしゃぶしゃぶ
豚しゃぶ鍋、ビール 宮崎のきなこ豚というブラン
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野菜炒め、塩ラーメン、エビフライ
野菜炒め、塩ラーメン、エビフライ、サラダ、白米
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ブルーベリーバナナにんじんスムージー、ソフトパン
ブルーベリーバナナにんじんスムージー、ソフトパ
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手羽先レモン煮、ポトフ、焼きおにぎり
手羽先レモン煮、ポトフ、焼きおにぎり、蟹の味噌
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メガフォー（牛ステーキ、 豚ロース、チキンもも肉、ハンバーグ）
メガフォー（牛ステーキ、 豚ロース、チキンもも
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牛肉ハンバーグ、豚の生姜焼き、サラダ
牛肉ハンバーグ、生姜焼き、サラダ、ライス、スー
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ポテトゴーヤ味噌チャンプルー、きゅうりとナスのぬか漬け
ポテトゴーヤ味噌チャンプルー、きゅうりとナスの
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ゴーヤチャンプルー、メンチカツ・コロッケ、きゅうりのぬか漬け
ゴーヤチャンプルー、メンチカツ・コロッケ、きゅ
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ボンカレーライス、マグロの煮付け、らっきょう
ボンカレーライス、マグロの煮付け、らっきょう、
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ざるうどん、砂肝ネギ炒め、にんじんサラダ
ざるうどん、砂肝ネギ炒め、にんじんサラダ、野菜
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極太むし焼きそば、目玉焼き
極太むし焼きそば、目玉焼き ソース味。 市販の
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むつの唐揚げ、にんじんレモンサラダ、冷奴
むつの唐揚げ、にんじんレモンサラダ、冷奴、ナス
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根菜トマト煮のパエリア風、アジフライ、アボカドサラダ
根菜トマト煮のパエリア風、アジフライ、アボカド
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