チャーハン、コロッケ、キャベツ
チャーハン、コロッケ、キャベツ、味噌汁 中華鍋
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じゃがいも
サンドイッチ（トマト根菜スープ、鯖のバルサミコ焼きなど）
サンドイッチ（トマト根菜スープ、鯖のバルサミコ
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麻婆豆腐うどん、鯖のバルサミコ焼き、ポテトサラダ
麻婆豆腐うどん、鯖のバルサミコ焼き、ポテトサラ
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サーモンとポテトのオーブン焼き、空芯菜炒め、冷奴
サーモンとポテトのオーブン焼き、空芯菜炒め、冷
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メガフォー（牛ステーキ、 豚ロース、チキンもも肉、ハンバーグ）
メガフォー（牛ステーキ、 豚ロース、チキンもも
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目玉焼きポテトトマト焼き
目玉焼きポテトトマト焼き、ぬか漬け、味噌汁、ご
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ポテトゴーヤ味噌チャンプルー、きゅうりとナスのぬか漬け
ポテトゴーヤ味噌チャンプルー、きゅうりとナスの
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ゴーヤチャンプルー、メンチカツ・コロッケ、きゅうりのぬか漬け
ゴーヤチャンプルー、メンチカツ・コロッケ、きゅ
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ボンカレーライス、マグロの煮付け、らっきょう
ボンカレーライス、マグロの煮付け、らっきょう、
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アジのひらき、冷奴、じゃがいもオーブン焼き
アジのひらき、冷奴、じゃがいもオーブン焼き、焼
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とうもろこしご飯、卵焼き、タコとトマトのバジル炒め
とうもろこしご飯、卵焼き、タコとトマトのバジル
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いさきのフライ、ナスピーマンとエリンギの炒め物、オクラきゅうりサラダ
いさきのフライ、ナスピーマンとエリンギの炒め物
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キムチチャーハン、カレーコロッケ
キムチチャーハン、カレーコロッケ、キャベツ、味
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サバとちりめんじゃこの卵焼き、きゅうりのぬか漬け
サバとちりめんじゃこの卵焼き、きゅうりのぬか漬
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野菜と3種豆のカレー、ちくわきゅうりもずく和え
野菜と3種豆のカレー、ちくわきゅうりもずく和え
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焼きそば、豚バラ串焼き、お好み焼き
焼きそば、枝豆、きゅうり漬け 豚バラ串焼き お
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インド風チキンカレー、ボイルドポテト
インド風チキンカレー、ボイルドポテト、トマト、
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