ゴーヤチャンプルー、チャーハン、味噌汁、らっき [つづき]

ラム肉炒め、野菜炒め、レモン豆腐、野菜サラダ、 [つづき]

まぐろ漬け丼、麻婆豆腐、きゅうりと鯖のサラダ、 [つづき]

いわし漬けごはん、揚げ豆腐チーズ乗せ、きゅうり [つづき]

根菜の煮物、鮭のホイル焼き、キャベツサラダ、厚 [つづき]

和風パスタ、トマト野菜スープ、大根納豆サラダ、 [つづき]

タイカレー、目玉焼き、きゅうりのサラダ タイカ [つづき]

根菜カレーライス、アボカドサラダ 根菜カレーラ [つづき]

キャベツのお好み焼き、イワシの缶詰、野菜の麹漬 [つづき]

キャベツ炒めあんかけ、がんもどき、納豆麹、味噌 [つづき]

大根ステーキ、茎わかめの和え物、小豆の和え物、 [つづき]

和風パスタ、野菜スープ、野菜サラダ、コスタのパ [つづき]

炊き込みご飯、温泉卵、小豆サラダ、野菜豆スープ [つづき]

キャベツと豚肉のタジン蒸し、野菜サラダ、味噌汁 [つづき]

キャベツサラダ、味噌汁、昨日の残りの煮物 キャ [つづき]

カブの和風パスタ、野菜スープ、里芋、ルルドのパ [つづき]