揚げ豆腐とトマトの野菜スープ、ゴーヤ炒め、冷ややっこ、小松菜のおひたし、大根のぬか漬け、ごはん

ゴーヤ炒め

揚げ豆腐とトマトの野菜スープ　ズッキーニとか

冷ややっこ　赤紫蘇